虾仁洗净开背顺便去虾线,接着用料酒、胡椒粉、盐腌各少许腌制一下备用; 南豆腐如图切方块(不要块太小),用开水烫一会儿沥水备用(可以利用炒虾仁的时间); 洋葱和姜都切丝。
洋葱+姜+油,放入主锅2分/120度/速度1爆香;接着放入虾仁,3-4分钟/V/反转小勺,炒到上图的程度。
先插入蝴蝶棒,然后把豆腐均匀的放在蝴蝶棒两侧,碗汁尽量均匀的撒在豆腐上,盖上主锅盖,打开量杯盖,边炒边收汁,5分/V/反转小勺,即可出锅! ps:豆腐尽量不超过400克,是因为蝴蝶棒有阻断刀头的作用,炒豆腐也不会碎,如果豆腐太多,淹没蝴蝶棒效果就影响了!
烹饪结束,如果觉得表面的豆腐还有点上色不均匀没关系,倒盘子顺便均匀浇汁,即可色香味俱全啦! 最后可以撒点小香葱圈点缀提高颜值!