用APP打开
秋冬润肺汤 #雪梨海底椰 #麦冬南北杏
2231人浏览
54人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Emily妈咪私厨
广东这几天温度极速下降,风吹过来又干又燥,给大人小孩来喝一碗润肺汤吧。 海底椰润肺止咳,除燥清热 雪梨滋阴清热 搭配麦冬南北杏无花果和薏米,汤水非常适合秋冬季节日常饮用
用料
瘦肉
250克
雪梨
1个
南北杏
20克
无花果干
2个
薏米
10克
麦冬
50克
秋冬润肺汤 #雪梨海底椰 #麦冬南北杏的做法步骤
步骤 1
雪梨去皮切大块,无花果干切半,瘦肉切大块焯水 备用
步骤 2
所有食材放炖盅里加热水
步骤 3
炖两小时。下盐调味即可
秋冬润肺汤 #雪梨海底椰 #麦冬南北杏的小贴士
肉类冷水下锅焯水,蔬菜类热水下锅焯水
菜谱创建时间:2021-11-23 08:42:00
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
966 人做过
宅家快乐水
6 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7
729 人做过
儿童大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
全部菜谱分类
酸辣娃娃菜
评分 7.7
93 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
253 人做过
🥜花生酥饼,拜托都给我去做,好吃绝了👍
评分 8.2
15 人做过
作者的其他菜谱
五花肉炒藕片
#烤奶酪🧀家庭简易版
儿童版#五花肉炖土豆🥔
酸辣土豆丝
评分 7.3
192 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
592 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.2
123 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
222 人做过
外焦里嫩的香煎豆腐
评分 8.0
317 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
874 人做过
辣椒炒肉
评分 8.6
122 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3750 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
141 人做过