食材。 巴沙鱼先提前放冰箱冷藏格解冻。解冻完全后用厨房纸巾吸干水分。两面研磨适量黑胡椒海盐,静置几分钟。
开中小火,放入黄油块,生姜和蒜瓣。
锅热了之后放入巴沙鱼和千禧果(千禧果为什么只有6个),把迷迭香也放进来。放一根就好了,另外一根留着拍照装饰用。
一面煎一分钟以后翻面。翻面一定要小心,巴沙鱼比较软,容易断了。我是借助锅铲和食物夹翻面的。
这个时候可以打入鸡蛋。
装盘。在鸡蛋上和千禧果上撒点儿黑胡椒海盐。千禧果是不是八个!两个是生的,摆盘好看!但是真的是煎过的千禧果更好吃! 感谢@SarahCorner提供的美味食谱