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洗肥肠的做法

洗肥肠

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该减肥啦-胖子
还是其他博主那学的,每个步骤我自己记录起,方便下次再做。

用料

洗肥肠的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥肠一笼,冲洗干净,用面粉和醋搓洗,反复几次,然后把肠子翻面(把非常剪成一长节,好翻面)剪掉里面多余的油,可以不用剪得太干净,不然吃起来没有油气了,然后再继续用面粉和醋搓洗,反复几次

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净后,加料酒葱姜桂皮八角等煮几分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后可以卤制了,卤了可以直接吃,也可以干煸爆炒,不卤的话可以粉蒸…各种制作方法。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒炒卤肥肠,吃完才想起拍照。。。

菜谱创建时间:2021-11-30 14:30:11
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