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豆豉鲮鱼油麦菜
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作者：
三小只de饲养员
用料
豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤
步骤 1
准备好所有食材：油麦菜茎和叶分开 ⭐️豆豉鲮鱼罐头里边的豆豉和鲮鱼分开来
步骤 2
锅中水烧开，油麦菜焯水，茎焯1分钟，叶焯10秒，捞出备用
步骤 3
起锅烧油，油温5成热，放豆豉，葱，蒜炒香
步骤 4
然后放鲮鱼煸炒到出泡沫
步骤 5
放焯好的菜
步骤 6
炒匀后放蚝油，糖，少许盐翻炒均匀
步骤 7
出锅装盘
菜谱创建时间：2021-11-30 16:25:13
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