烧一锅水,将所有蔬菜切小块,牛肉切小条。牛肉挑选油脂分布均匀的,烧出来会很嫩。
水开后放入蔬菜,水沸后炖煮15分钟。放入调料搅拌均匀,再炖5分钟后放入牛肉条,再沸腾3分钟即可捞出。
炖煮时间可以根据喜好调节,番茄胡萝卜煮的时间长才会软。牛肉必须和调料一起或者晚放,才会嫩。