1️⃣破壁机中加入100克即食燕麦、37.5克腰果、2勺零卡糖、少许食盐、少许香草香精、一升水,调至【五谷粉】模式搅打
2️⃣搅打完成进行过滤,倒入杯中即可
㊙️本次用的是美的MJ-PB13E235破壁机