用APP打开
大饼卷万物|杂蔬芝士厚蛋卷|快手减脂早餐
7025人浏览
498人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
小米吃不胖
主食,蛋白质,蔬菜,通通搞定!十分钟就能做的减脂早餐,饱腹感也是绝啦!
用料
卷饼
1张
鸡蛋
2个
彩椒
半个
胡萝卜
半根
午餐肉
1片
低脂芝士片
2片
调味
盐,黑胡椒粉
大饼卷万物|杂蔬芝士厚蛋卷|快手减脂早餐的做法步骤
步骤 1
超简单
步骤 2
平底锅搞定
步骤 3
超好吃
步骤 4
更多减肥减脂食谱,➕小红书🍠:小米吃不胖
菜谱创建时间:2021-12-04 09:10:07
打开App收藏
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
523 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
13 人做过
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
4 人做过
早餐大全
饼大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
全部菜谱分类
这几款东方树叶果蔬汁真的没对手‼️
1 人做过
炝拌土豆丝(炎宝爱吃饭版本)
3 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
141 人做过
作者的其他菜谱
苹果千层蛋糕|无糖无油免打发|香甜低卡
鸡胸炸酱荞麦面|减脂也能快乐嗦面
海鲜卷心菜蛋饼|低脂高蛋白|卷饼新吃法
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1091 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
218 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
1 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.5
306 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
967 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
222 人做过
卖了十几年鸡爪的阿姨教我做的蒜香鸡爪
评分 8.0
524 人做过
宅家快乐水
6 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
591 人做过