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准备好所有调料,一定要有多多花椒,这次用了味好美青花椒,小茴香,香叶,豆蔻,草果,丁香,冰糖,把小的香料包到纱布袋里。

羊肉冷水下锅

加大葱和部分姜。烧开,撇去浮末。捞出备用。汤不要倒了,留着备用。

温油下大蒜,炒香。

加入郫县豆瓣酱翻炒出香味,下冰糖,香叶炒出香味。

加入羊肉翻炒几下。把刚才的汤加到锅里烧开。

然后倒在砂锅里,小火焖一个半小时。主要看羊肉老嫩程度。

随后加入萝卜块,进入焖煮半个小时。我喜欢吃白萝卜浸透汤的精华的味道,要暖暖糯糯,可以煮完焖一会儿。

焖到自己喜欢的软硬度,就好了,出锅。

加点香菜也是超级好吃的。
汤不要丢,用原汤煮羊肉更好吃的。














