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微波炉版「龙虾尾盖饭」
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作者：
微波炉美食菜谱
用料
微波炉版「龙虾尾盖饭」的做法步骤
步骤 1
龙虾尾放入微波饭煲中，加开水没过食材，加入姜片和料酒去腥
步骤 2
盖上盖子，放进微波炉内加热3分钟，焯水备用
步骤 3
待晾凉后剥去虾壳
步骤 4
生抽。料酒、番茄酱、糖、淀粉、清水，搅拌成料汁备用
步骤 5
微波饭煲中，倒入适量食用油，加入蒜末、豆瓣酱，拌匀后，放进微波炉内加热30秒爆香
步骤 6
放入去壳的龙虾尾，和刚才调好的料汁，搅拌均匀，回炉再加热5分钟即可
步骤 7
中途，别忘记按下暂停，打开炉门翻拌一下，完成后，按启动继续
步骤 8
结束后，撒上葱花，盖在米饭上，龙虾尾盖饭完成
菜谱创建时间：2021-12-07 16:25:16
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