自家羊排
1100克(可以扎点小孔~好入味儿)
倒入所有食材
抓匀后腌制两个小时
先预热烤箱~烤盘上铺锡纸先放一层切好的土豆、红萝卜、红薯片(切的稍微厚点噢!)
再放腌制好的羊排用锡纸包上(这样是为了保证羊排的鲜美水分不流失) 烤箱上下200℃烤~40分钟左右
烤完从烤箱取出烤盘,把上面锡纸撕开(取掉)
加西兰花~再放烤箱烤半个小时
皮酥肉嫩😋
盐一下的调料按照自己的口味添加 哈哈 味道还不赖~ 第一次做,有啥有建议给留言