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空气炸锅鸡胸肉的做法

空气炸锅鸡胸肉

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作者: 魔法哆啦
魔法哆啦

用料

空气炸锅鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉半个

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片,把所有调料放在一起,抓拌均匀,腌制半个小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在空气炸锅180℃烤30分钟,想吃嫩一点25分钟即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中途7-8分钟倒一次油脂,再过7-8分钟再到一,知道没有油脂,两次差不多就已经没有油了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没有油脂,在烘烤5分钟。然后掰开在烤5分钟。完美,如果想吃嫩一点可以把后面5分钟取消。

空气炸锅鸡胸肉的小贴士

这里面我没有放盐,因为生抽就已经有味了,喜欢吃咸一点可以放一点。

菜谱创建时间:2021-12-10 20:38:42
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