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脆爽清热马蹄炒杂蔬的做法

脆爽清热马蹄炒杂蔬

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秋冬季节容易干燥上火,马蹄可以清热去火,配些杂蔬,营养更全面。

用料

脆爽清热马蹄炒杂蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材清洗、切好备用(马蹄洗净煮熟后相对比较好去皮,木耳提前泡发)。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花爆香,放肉丝稍微翻炒,逐个加入准备好的食材,再放生抽、蚝油、盐调味,即可出锅。(马蹄已经提前煮熟,所以最后放)

脆爽清热马蹄炒杂蔬的小贴士

此菜没有难度,颜色好看,口味清爽。食材用量根据自己喜好调整。

菜谱创建时间:2021-12-11 13:46:13
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