加入腌料均匀搅拌,用手细细抓揉按摩1分钟,腌制15~25分钟
腌制鸡肉的时候我们把料先切好背着,分为2个盘子,这样放一会方便我们倒进锅里去
锅里加油烧热,倒入腌好的鸡肉快速划开后翻炒
炒到全白了,加半圈料酒一圈酱油继续翻炒2分钟
一分钟后倒入右边那一盘继续炒1分钟
倒入左边那一盘继续翻炒 至鸡肉全熟 看不出来的小伙伴直接锅里捞一颗尝一下就行了
装盘,家里盘子小 装了2盘😄
不要炒太久,学会掌握鸡肉的软硬度