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生酮版椰汁西米露的做法

生酮版椰汁西米露

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作者: 生酮食谱
生酮食谱
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用料

生酮版椰汁西米露的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好上述材料,魔芋米洗净后过滤出来,锅里加水和洗净的魔芋米,煮开水后加入椰浆、代糖,沸腾几分钟即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放凉后撒上点椰子片点缀,夏天的话可以放入冰箱冷藏,冰冻后更好吃哦~

生酮版椰汁西米露的小贴士

推荐晚饭代餐或下午茶食用 三大营养素含量图片 碳水化合物 9.6g 脂肪 18g 蛋白质 2g 热量 209kcal

菜谱创建时间:2021-12-14 16:24:49
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