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自己收拾完,要是买的,热心摊主会代劳。

鱼之大,菜板装不下

鱼太大,分而治之,鱼身沿着鱼骨片成两片,要是小一点的鱼,从内开个背,别切断了就行。小葱,姜片,料酒,五香粉腌制。

拌匀了腌制30分钟

准备一个大烤盘,锡纸一铺,小葱,香菜,圆葱,大蒜粒一撒。备用。

辅料鱼油鱼漂炒熟铺在上一步的烤盘内。

炸鱼,这鱼太大,半扇儿闯一锅,整颗大葱试一下油温,葱白那头往油里一杵,滋啦啦啦一响,下鱼就行。

炸鱼放点盐,就不咋粘锅,也看锅和油温,整不明白它也呼一锅底。

按顺序来,都给它炸了

这鱼太大,鱼头鱼骨都单炸

炸好了,往辅料上这么一铺

热锅烧油,西红柿剁稀碎,葱蒜末姜片下锅炒香

再整它一勺郫县豆瓣酱

两勺水,蚝油酱油这么一放,大火烧开,这汤汁就妥了

熬好的汤汁,都给它倒炸好的鱼身上,送进烤箱,230摄氏度,上下火,搂它25分钟

烤好后,给它请出来,扣上香菜,蒜末

在用蒜末炸点蒜米

往香菜叶子上这么一浇,有条件的,必须撒一把点油炸花生米。

打完收工

开吃,下饭还下酒(不可贪杯)。
辅料看自己喜欢啥,得意啥放点啥; 炸鱼别蹦一身,腌好的鱼拿出来用厨房纸擦干; 请烤鱼出烤箱注意别着急上手,容易烫伤,整个撬棍或隔热手套最好; 吃鱼别说话,小心有鲠在喉;














