用APP打开 

大白菜两颗

先不用洗,每颗大白菜一切四

在每片叶子从根部到叶子,均匀地撒上粗盐

把大白菜们放置在大盆中,用重物压住,放置12小时左右

腌制至白菜根部有韧性,弯曲不断,如图装

将白菜们先用自来水冲洗2到3遍后,再用纯净水冲洗一遍后,再想拧毛巾一样拧干水分(也无需用太大的力)

将水磨糯米粉和清水放入小锅奶中大火转中小火煮至如图状态(中间过程需要用打蛋器不停地搅拌),待冷却后使用

准备3个蒜头和一半重量的老姜

去皮后用纯净水冲洗干净备用

准备好苹果和梨,去皮去壳后切小块,用纯净水冲洗干净备用

先将切块的苹果和梨加一点点纯净水放入破壁机中略打碎

再继续放入姜蒜

用破壁机此功能,打两次

成超级细腻的糊糊

洋葱用纯净水洗净后切丝

白萝卜刨丝

剩余的白萝卜切块,加粗盐腌制半小时后,用纯净水洗净,放入白萝卜丝一起备用

将小葱洗净后,再用纯净水冲洗后,切4cm长的段,放白萝卜丝一起

再放入细砂糖、细盐,鱼露

再放虾酱

再放辣椒面(粗粒)

手带烘培手套,搅拌均匀后,放置半小时左右

将混合面糊包裹每一片大白菜的叶子后,放置在密封盒中(盖盖子前,需加封两层保鲜膜,以防串味),先在室温环境下放置2到3天(具体看气温,气温高放1到2天,气温低放2到3天)进行初步发酵

初步发酵后,移放至冰箱冷藏保存15到20天后即可食用














