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水鱼切块(不会杀就让档主帮忙)汆水洗干净,我挑一部分来炖汤,剩下有肉感的用来焖

姜切小块,独头蒜剥皮,葱切段(可以芹菜替代),小米辣没拍到(两个切片)

新鲜香菇洗干净,用手挤压水份备用

之前熬的猪肉,捞两勺起锅

我用铁锅烧,热锅冷油,煸香姜蒜

然后放入水鱼翻炒

加入一汤匙米酒增香继续翻炒

挤两圈蚝油

少许盐,少许胡椒粉,少许糖,一勺老抽调颜色,先调味,最后快收汁的时候尝味道再自我调整。 翻炒均匀,加入适量水,我这里没没过水鱼

中火烧开,盖盖子焖10分钟,注意会满起来,锅盖留条缝隙透气

汤汁变浓稠些了,就加入香菇

翻炒一下,再焖5分钟

中小火这样收干汤汁

香

留点汤汁,看着差不多就加入葱蒜小米辣盖锅盖焖一下

葱段断生即可出锅

开饭啰

入味又弹牙,适合秋冬进补,汤汁拌饭简直yyds