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上班族减脂鸡胸肉的腌制
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作者：
理所丹然
用料
上班族减脂鸡胸肉的腌制的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉去皮洗净。
步骤 2
厨房纸吸掉表面上的水分。
步骤 3
刀背拍打鸡肉。
步骤 4
将上述配料放入盆里。
步骤 5
搅拌。
步骤 6
分装小袋放入电冰箱。
菜谱创建时间：2021-12-26 23:10:15
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