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快手炒山药
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作者:
明亮1210
山药营养丰富,又能补脾胃,变着法吃山药。 青花椒性温,冬天寒冷,适量吃温中散寒。 山药放入味好美青花椒盐,不煎不炸不烤,养生走起!
用料
山药
1根
生抽
1勺
味好美青花椒盐
适量
味好美青花椒
适量
油
适量
快手炒山药的做法步骤
步骤 1
山药洗净,去皮,切片(大概两个一元硬币厚度)
步骤 2
热水放进山药片,大概30秒,捞起
步骤 3
放油,放青花椒粒,锅用小火,香味出来后把青花椒捞起
步骤 4
放入山药大火快炒两下,放少许生抽,椒盐。调味拌匀出锅。
步骤 5
开吃!
菜谱创建时间:2021-12-28 03:39:17
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