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新鲜带骨马排1根

将马排剁成6厘米左右的小块。

马排放入盆中,加入冷水浸泡2小时左右,中间换2-3次水,泡去血水。

泡好的马排冷水下锅焯水,放高度白酒去腥。

水开后煮5-10分钟,撇去浮沫,捞出马排用温水洗净杂质。

准备葱、姜、八角、桂皮、白芷。

葱斜刀切小段,姜拍散,香料洗去浮灰。

锅中放少许油,放入半手勺白糖炒糖色。

糖色炒至枣红色下入马排翻炒上色,放入葱、姜、香料炒香。

放入红烧酱油和黄豆酱油炒出香味。

添入与马排一平的开水大火烧开煮5分钟。

倒入电压力锅中,上汽后压40-50分钟。

压好的马排倒回炒锅,放适量的盐调口,大火收浓汤汁,放少许味精调味即可。

成品,色泽红亮,口感酥烂,味道咸香回甜,营养丰富,不可多得的美食。














