香菇,黄瓜,胡萝卜,火腿肠切丁,豌豆和玉米粒洗净
鸡蛋打散 锅里放一点油,放入葱花炒香 放入蛋液炒撒 放入香菇炒几分钟
放入豌豆,玉米粒和胡萝卜炒断生 最后放黄瓜和火腿丁 放入五香粉,生抽,蚝油炒均匀
放入米饭翻炒几下即放适量老抽炒匀,放适量香葱碎和熟黑芝麻
开吃吧~用不不粘锅做少油更健康 感谢@壮麻麻提供的美味食谱