鸡胸肉切成一口大小的骰子块,加入料酒去腥,再放入食盐、胡椒粉调一个底味;放入玉米淀粉,让肉质滑嫩。
加入食用油,拌匀,腌制20分钟左右。
鲜香菇去蒂,洗净后切成骰子块。洋葱去蒂,去除偏干的外皮后,切成方块。
碗中加入生抽、蚝油、老抽、黄豆酱、细砂糖、饮用水,混合均匀,搅拌至砂糖融化。
不粘锅放入食用油,油热后放入腌制好的鸡胸肉块,快速将鸡肉滑散,翻炒至变色。
加入洋葱块和鲜香菇块,翻炒均匀。
倒入先前调好的料汁,大火煮沸后,盖锅盖转小火焖煮20分钟左右。
炖入味后,大火收汁,至汤汁浓稠。
汤汁浓稠就可以,不要太干,拌饭真的超级好吃!
1⃣️其实玉米淀粉就是市场上所说的嫩肉粉,可以让肉质很嫩滑。 2⃣️加入食用油,是为了锁住水分,不让肉在烹饪过程中因水分流失而变柴。 *我这里用的是菜籽油,所以颜色偏黄。