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早上买来2块豆腐,留着晚上才做,加清水漫过豆腐表面,加5克盐,盖上盖子或者保鲜膜,放冰箱冷藏室保存。豆腐这样保存可以放一天,不会变质。

瘦肉剁碎,加入少许盐、白糖、生抽和生粉拌匀,最后加点食用油。腌制10分钟。

青豆洗干净,红萝卜切小丁。

开水下青豆焯水。

青豆焯水2分钟后,加入红萝卜丁,继续焯水2分钟。

捞出备用。

豆腐切小块。

不粘锅烧热,加入油,加入豆腐块,小火慢煎。

大概煎2分钟,轻轻翻面。

再煎2分钟左右,下肉沫,青豆和红萝卜丁。

加入蚝油10克。

小心翻动。可以加盖,也可以不加盖。

看到肉沫熟了就可以了。

出锅装盘,这个菜很受老人和小孩的欢迎。














