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青豆红萝卜肉沫煮豆腐的做法

青豆红萝卜肉沫煮豆腐

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作者: 如月韵厨
如月韵厨

用料

青豆红萝卜肉沫煮豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上买来2块豆腐,留着晚上才做,加清水漫过豆腐表面,加5克盐,盖上盖子或者保鲜膜,放冰箱冷藏室保存。豆腐这样保存可以放一天,不会变质。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉剁碎,加入少许盐、白糖、生抽和生粉拌匀,最后加点食用油。腌制10分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青豆洗干净,红萝卜切小丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水下青豆焯水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青豆焯水2分钟后,加入红萝卜丁,继续焯水2分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小块。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅烧热,加入油,加入豆腐块,小火慢煎。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概煎2分钟,轻轻翻面。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再煎2分钟左右,下肉沫,青豆和红萝卜丁。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蚝油10克。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心翻动。可以加盖,也可以不加盖。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到肉沫熟了就可以了。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,这个菜很受老人和小孩的欢迎。

菜谱创建时间:2022-01-09 15:09:23
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