用APP打开
番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋

217人浏览 7人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
厨房爱了爱了
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,番茄红素具有独特的抗氧化能力。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类等,对神经系统和身体发育有非常好的作用,非常受孩子和老人的喜爱。

用料

番茄炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉和鸡蛋搅拌匀,待油锅冒烟时放入锅内,铲碎后盛起

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放少许油,待冒烟时倒入西红柿,加适量盐和水,盖上锅盖2分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花,番茄炒蛋就可以出锅啦!

菜谱创建时间:2022-01-10 20:05:15
打开App收藏