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家常素🤗油菜胡萝卜丸子、凉拌金针菇、玉米山药汤、藜麦饭✅ 感恩吃素🙏
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作者：
净心茹素
用料
家常素🤗油菜胡萝卜丸子、凉拌金针菇、玉米山药汤、藜麦饭✅ 感恩吃素🙏的做法步骤
步骤 1
油菜胡萝卜丸子 做法： 油菜洗净，从中间切开，胡萝卜擦丝，锅中烧水油菜和胡萝卜分别焯水，捞出过凉，油菜摆入盘中，胡萝卜攥干水分加入红薯淀粉，一勺盐搅拌均匀，团成团，上蒸锅蒸十分钟，取出过一下凉水，摆入盘子中。 调一碗料汁，碗中放入小米辣、芝麻、生抽、醋、糖、用热油泼入，撒入香菜拌匀，淋在丸子上即可。
步骤 2
凉拌金针菇
步骤 3
玉米山药汤 锅中加少量油，玉米胡萝卜先炒一炒再加水，大火煮开转小火🔥，山药晚一点加，简单调味即可🉑
步骤 4
🤗🤗
家常素🤗油菜胡萝卜丸子、凉拌金针菇、玉米山药汤、藜麦饭✅ 感恩吃素🙏的小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
菜谱创建时间：2022-01-12 13:58:36
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