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把南乳腐乳弄碎,加入生抽蚝油糖,再加入半碗水,拌匀。蒜苗头和叶子分开。

羊肉冷水下锅,焯水,水里放姜,一勺米酒,一勺醋(秘诀!醋可以让羊肉更好出血沫,羊肉就不会骚了)

水开,撇点浮沫

用温水冲洗,一定要用温水,不然你会后悔的。

锅烧热,不用放油,把羊肉放下去炒干水分。

羊肉炒得微黄,把姜蒜放进去,淋上剩下的米酒,炒出香味。

把混合好的酱料倒进去,炒出酱香味

倒入开水,翻动一下,烧开

水开后倒入压力锅,高压锅上汽后15分钟(高压锅就是为了快点吃上,饿呀,你也可以直接用砂锅炖1个半小时)

把萝卜垫底,放一层羊肉,再把蒜苗头放进去,再把剩下的羊肉放进去。咕噜咕噜10分钟左右,把萝卜焖软。

把蒜苗放进去,翻动一下,咕噜咕噜1分钟,按自己的口味调一下味道,也可以收干点汁(我喜欢汁淋饭,不收汁,再放了一丢丢盐)

开吃啦!!!妈,米饭给我装满!














