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🔥超低卡｜无油版烤鸡！好吃不胖！
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作者：
某台不知名导演
用料
🔥超低卡｜无油版烤鸡！好吃不胖！的做法步骤
步骤 1
鸡 姜 葱 洋葱准备
步骤 2
调料
步骤 3
切块
步骤 4
用牙签戳全身
步骤 5
倒生抽
步骤 6
倒粉
步骤 7
在肚子里加葱姜按摩
步骤 8
冰箱过夜
步骤 9
拿出葱姜放入烤盘
步骤 10
200度 30分钟
步骤 11
继续烤
步骤 12
好了
菜谱创建时间：2022-01-20 15:22:38
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