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花菜炒腊肉的做法

花菜炒腊肉

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厨房爱了爱了
花菜是甘蓝的变种,属于十字花科蔬菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质等,质地细嫩,味道甘甜鲜美。经常食用可减肥瘦身、美容祛斑、延缓衰老、防癌抗癌。

用料

花菜炒腊肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待油锅冒烟时放入切好的腊肉,姜蒜,翻炒10秒,至香味溢出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入花菜,加盐翻炒10-20秒就可以出锅啦!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花,美滋滋!

菜谱创建时间:2022-01-23 22:48:00
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