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我买的是冷冻金鲳鱼,是处理好的。 用冷水解冻半小时左右,洗净鱼的里面外面。

如图。切好葱,姜,蒜,辣椒备用

把鱼稍微沥干水分后,在正反面各切2-3刀。铺上姜片和抹上盐,倒点料酒腌制15分钟左右。我在鱼肚子里面也放入了一些姜片。 腌制后,抹上淀粉。

加热油锅,姜块擦试锅底,加入少量的菜籽油。用中火煎鱼至两面微微焦黄后,捞出待用。

热锅烧油,中小火炒香葱,姜,蒜,辣椒和花椒,再放入鱼。

加入老抽,生抽,蚝油,糖,醋,加入一点点料酒,把鱼翻个面让鱼的两面都上色入味。

加水到和鱼基本持平,大火烧开后,转中大火。

最后到差不多收完汁了可以撒上葱花再装盘。
图中是两只不同的鱼,因为两次拍的,补拍了一点,哈哈。














