水波炉烤肉脯

猪肉切块。放入主锅，Turbo2秒3次

加入除芝麻和蜂蜜外所有材料进主锅1分钟反转速度3搅拌

取200克肉沫放进保鲜袋中

压平，保鲜袋剪掉一面后反转放烤纸上面。再撕开另一面。

撒上白芝麻，压实，刷蜂蜜。

预热烤箱180度完，烤15分钟，转面烤10分钟

出炉，放凉、剪细块装盒。