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低油版本的花生馅汤圆/糯米糍小丸子的做法

低油版本的花生馅汤圆/糯米糍小丸子

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作者: 惠惠杂记
惠惠杂记
元宵快到啦,外面卖的汤圆馅太少了,要不就是太油腻了。 这个花生馅用水饴(玉米麦芽糖)代替了一部分猪油,让馅料不会太干,又没那么油滋滋。 糯米团的做法重点就是这个温水不能低于70度,如果太高(100度)又太容易烫太熟,导致面团太软。 把面团做大一点,就是糯米糍,做小点就是小丸子,非常方便。 一次做多一点。冷冻起来,想吃就煮,烤,煎都行

用料

低油版本的花生馅汤圆/糯米糍小丸子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生馅:烤熟的花生,加入糖,椰蓉(可不加),研磨细腻后,加入水饴,猪油混合均匀,冷藏备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米粉中加糖,倒入70-80度的热水,搅拌均匀就揉均匀光滑。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包馅,皮和馅比例是2:1,糯米糍皮20g馅10g。小丸子汤圆10g皮,加5g馅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据大小决定煮的时间,煮好后捞起放凉了就沾椰蓉,或者撒黄豆粉

低油版本的花生馅汤圆/糯米糍小丸子的小贴士

热水不能太低,太低容易开裂,太高容易烫太软,面团软趴趴支撑力不好。 做汤圆喜欢流油状态的馅料就加多点猪油,不过糯米糍冷了再吃。加太多猪油反而容易腻口

菜谱创建时间:2022-02-11 14:50:54
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