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石橄榄煲瘦肉汤的做法

石橄榄煲瘦肉汤

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作者： 罗cannie
罗cannie
石橄榄味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。

用料

瘦肉
适量
无花果
5个
莲子
适量
芡实
适量
蜜枣
1个
盐
适量

石橄榄煲瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将汤料洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将石橄榄洗干净，我用牙刷刷干净的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切粒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放进锅里，加水2L ，我这个是bb煲，设定煲汤模式即可

菜谱创建时间：2022-02-11 20:45:11
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