材料准备: 白米饭一碗 鱼蛋随意 鱼丸随意 鱼豆腐随意 杏鲍菇1个 番茄1个 西兰花半朵 红椒绿椒黄椒少许 咖喱1盒 鱼蛋,鱼丸,鱼豆腐,全部洗净。 杏鲍菇切小块。 番茄切大块。 西兰花淖水,备用。 红椒绿椒黄椒切片。
烧一锅水,水滚起后,下鱼蛋鱼丸鱼豆腐,加咖喱块,搅拌使咖喱块融化,转中火,煮5分钟。加杏鲍菇块,番茄块,再煮5分钟。
加西兰花,红绿黄椒片,搅拌均匀,出锅!汤先不要全部出,大火收浓汁,用于浇在饭菜上。
鱼蛋,鱼丸,鱼豆腐
用小碗装一碗饭,压实,倒扣在盘子里,菜堆放在一旁,汤汁淋上!
相当好吃!