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懒人烤翅 低脂无油
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作者：
宝藏小厨神
用料
懒人烤翅 低脂无油的做法步骤
步骤 1
鸡翅洗洗，用牙签扎上眼儿，以便入味
步骤 2
加入各种调味料，味精，盐，糖，生抽，烧烤料或者奥尔良烤肉料，料酒，拌匀
步骤 3
放入冰箱至少腌制15分钟以上
步骤 4
放到烤盘里，烤箱预热
步骤 5
放入烤箱 200℃ 20～30分钟
步骤 6
装盘
菜谱创建时间：2022-02-17 16:26:46
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