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四色照烧饭|马克西姆不粘锅的做法

四色照烧饭|马克西姆不粘锅

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Maxims马克西姆家居
今天分享一道好吃又好看的四色照烧饭,而且特别健康减脂,让减肥的小伙伴吃好吃饱吃不胖哦!

用料

四色照烧饭|马克西姆不粘锅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.鸡腿肉中加入一点点酱油腌制,方便入味。再用一勺酱油、半勺糖、一勺淀粉和适量清水调成照烧汁。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.米水比例1:2煮好米饭。菠菜焯水后切碎,鸡蛋加少许牛奶打散,再小火滑熟。加了牛奶会让鸡蛋变得更嫩。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.马克西姆不粘锅刷油,先加入洋葱炒香再加入鸡肉炒至变色,再加入照烧汁和一小块红烧块,翻炒均匀至汤汁收干即可。也可以多留一点汤汁,拌饭敲好吃。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颜值超高的四色饭就做好啦 感谢@刘小牌提供的美味食谱

菜谱创建时间:2022-02-26 11:00:13
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