用APP打开
小美 羽衣甘蓝拿铁
585人浏览
18人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
玲玲602
低脂 饱腹感强 口感顺滑很香
用料
羽衣甘蓝粉
一袋
牛奶
200-250克
香蕉
1根
坚果(去皮的)
10克(腰果 榛子仁等)
小美 羽衣甘蓝拿铁的做法步骤
步骤 1
所有食材放入主锅👇🏻
步骤 2
1分钟 速度10
步骤 3
如果不放坚果 时间减半 30秒速度10就🉑
步骤 4
口感无敌顺滑 加了一点坚果 很香 低脂 饱腹 👍🏻
菜谱创建时间:2022-02-26 12:21:18
打开App收藏
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
十六款家常拌面
7 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.6
26 人做过
作者的其他菜谱
小美 土豆丝
小美 大白菜炖豆腐
小美 蒜苔炒肉
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
糖醋排骨简单好做
1 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
61 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.1
395 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.2
21 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
282 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
814 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3703 人做过
麻辣拌
评分 9.1
23 人做过