魔芋丝拌一切

可以买那种涮火锅用的魔芋结，多伦多中超随处可见，方便快捷，倒掉盒内水后把结都打开。

处理食材，该切切该焯水焯水，毕竟目的是减脂。注意，鸡蛋最好煎或者炒。

处理完的食材都放在一个碗中，淋上最近超爱的日式油醋汁，搅拌搅拌，开吃！

热量低，快手便捷，最爱的食材都在一碗里。