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食材准备如图所示

莴笋切片备用

鲍鱼洗净用开水烫一下洗掉粘液

洗净的鲍鱼如图所示

把鲍鱼片成薄片

起锅烧水,加入盐和油,再下莴笋片烫至变色捞出

捞出的莴笋片摆盘

锅里剩下的水加入料酒,下鲍鱼烫1分钟沥出

沥出的鲍鱼放凉水中浸透使肉质脆嫩

把鲍鱼沥干水摆入盘中

放上葱丝和红椒丝

淋入热油激发出葱香味

最后再淋入生抽即可

鲜嫩爽口的白灼鲍鱼,一起来品尝哦
莴笋在这道白灼鲍鱼中的作用,不仅增加营养和口感,还能增加菜品颜值。莴笋和鲍鱼的处理,都要经过焯水,这样口感鲜香脆嫩,好吃停不下来。














