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补血安神苹果茶的做法

补血安神苹果茶

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作者: 俪文姐姐
俪文姐姐
广东人平时喜欢用汤品进补调理身子,但汤品有肉类,不知不觉中脂肪摄入增加,最近发现可以用饮品调理,简单又有效,而且搭配丰富。

用料

补血安神苹果茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三七花性凉,具有清热、平肝、降压等功效。酸枣仁归心、肝经,有养气、镇静、安神效用。搭配黄芪,红枣,杞子补气血。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水2升,养生壶按花茶键,自动就煲好了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道甘甜,可当日常饮品,搭配小点心,妥妥的一顿下午茶。

补血安神苹果茶的小贴士

用量随意,日常饮品,不需太浓味,饮完可以加水再煲,翻煲效果仍然很棒。

菜谱创建时间:2022-03-05 18:29:32
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