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鲽鱼头一分为二

剪掉鱼鳍

切几刀方便入味

放几片姜去腥

再加入料酒腌制15分钟

锅热加油

放姜蒜花椒大料小火炒出香味

黄豆酱多放一些

中小火炒香黄豆酱

放入冰糖

放一点味极鲜

继续炒香

鱼头放进去,中小火烧三分钟后翻面

翻个面继续烧三分钟。

加入温水,水快没过鱼头就可以

盖上锅盖大火煮开后转中小火煮15-20分钟

收汁出锅

撒上香菜,喜欢吃辣的可以放辣椒,我家有小宝宝,就没放

鲽鱼头肉质特别嫩,鱼皮也很好吃,营养价值很高。歪瑞古德

山东人口重,怕咸的少放豆瓣酱,不能放太少,这个比较是酱焖。另外这个就不用放盐了。

张嘴吧





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