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口蘑炒丝瓜的做法

口蘑炒丝瓜

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孩妈美食小厨房
清淡好吃无负担的一道菜,亦可以作为月子餐。

用料

口蘑炒丝瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所需食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞洗净泡开,虾皮清水浸泡去盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜去皮切成滚刀块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

口蘑去掉蒂一切四瓣

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜剁成碎粒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅烧热加油小火倒入蒜碎炒至微微发黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入丝瓜块炒至微微翻炒30秒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入口蘑一起翻炒至打蔫

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入沥干水的虾皮一起翻炒均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入味达美臻品蚝油一起炒匀即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒枸杞装盘上桌

菜谱创建时间:2022-03-10 21:58:58
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