将八爪鱼清洗干净。
奶锅加水、生姜片煮开,关火。加入八爪鱼,烫1分钟后(期间用筷子搅拌几次)捞起。
青椒、洋葱切成块。
烫好的八爪鱼切成合适大小。
热锅,冷油,先放入青椒洋葱炒至变色,再放入八爪鱼翻炒10秒。关火,加海盐调味。
加入八爪鱼后翻炒的时间不要太久,否则八爪鱼就会变老,影响口感。