低脂高钙高蛋白，这样做香到锅底都刮穿！

腰果泡发，其他食材洗净切好。

热锅下油，芋头炒制逼香。

把泡发好的腰果，炒香的芋头放进去破壁机里面，然后加上水。

拧紧破壁机的盖子，启动打豆浆或打浓汤的功能。

白蘑菇切片热锅少油，炒制焦香。

把炒好的白蘑菇和打好的浓汤倒进一个汤锅里面。

加上嫩豆腐，小火慢煮，以免溢出来。

添盐、松茸粉，起锅即可。