润肺养颜的银耳百合羹

把所有原料放入锅中。 1- 银耳需要冷水泡半小时，然后用手把银耳撕开小块 2- 冰糖建议不要放太多，我喜欢大枣的清甜，所以会减少冰糖用量

这款小锅特别适合2-3人使用，一次每人能分上一小碗，每天食用足矣。 基本定时4小时，然后睡前再一次定时4小时，一共八小时后，第二天早上或者白天，就可以食用了。

分装到小碗中，就可以享用这美味的银耳羹了。

我喜欢把煮好的大枣捣碎，这样会让甜羹色泽更加透亮。

装入保温饭盒，白天带到办公室里面，下午吃好午饭，拿出来当下午茶，也是很美滋滋的。