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准备湿米粉(没有湿的用干米粉,提前温水泡软,因为要做一锅出,米粉要泡至煮个30秒即可的程度) 里脊肉用少许生抽、胡椒粉、淀粉、食用油抓匀腌制十分钟 香菇切片,青菜洗净备用

锅中烧水至温热时调小火,轻轻打入一个鸡蛋,加盖焖煮至荷包蛋定型,再调中火把水烧开

加入米粉、香菇片、肉片(肉片加入后不要翻动),中途会出现一些浮沫,用勺子撇掉即可,加一勺鲜鸡汁调汤底

鸡汁融化后加入青菜

加一勺生抽

一勺酱油调味,因为食材都易熟,所以煮至青菜断生就可关火了

最后再加少许香油、胡椒粉、葱花搅拌均匀出锅

简单一碗肉蛋粉

粗粉Q弹爽滑劲道

腌制过的里脊肉很嫩(想要嫩记得放点淀粉腌制)
1、里脊肉不宜煮太久,变色差不多就熟了 2、再没有高汤的时候,适当放点浓缩鸡汁可以增加鲜味














