把羊排热水洗洗 在热水焯水 然后在热水洗洗 备用
锅里烧油 将生姜大蒜大葱 花椒八角香叶桂皮 放进去 炒出香味 放羊排 翻炒在放孜然 胡椒粉 十三香 生抽老抽 加过羊排热水 烧开 转小火烧一个多小时 在放白萝卜 和胡萝卜 在放点白糖 小火在烧半个小时 出锅 放香菜