做好了记录的所以没拍照。大葱切段,姜蒜拍扁,藕切片。海带,木耳等食材洗干净。
锅中放油,多一点鱼下锅炸至两面金黄鱼有点脆脆的(鱼上撒点面粉防粘)。炸好后把鱼捞出来放到烤盘里,锅中留点油把葱姜蒜,干辣椒,花椒放进去炒一下然后加入火锅底料和两勺豆瓣酱炒均匀,加入两碗左右的水烧开加入盐,鸡精,胡椒粉,辣椒油,生抽老抽烧开两分钟左右。把乌冬面先用漏勺烫散开,放到鱼上。然后把其他食材放进去煮一下(不容易熟的先下去煮),断生即可捞出来放到鱼上,最后把汤汁倒上去,放入烤箱最下面一层,上管90度,下管230烤三十分钟然后下管调成180度再烤30分钟左右就可以啦。
喜欢海鲜拼盘的,可以把虾或者自己喜欢的食材烫一下放上去,如果要加扇贝粉丝则需要把粉丝用热水泡软,扇贝洗干净加入粉丝和蒜蓉蒸熟然后放到上面。