食材备好,茄子切条,紫苏切碎。
热锅下油,爆一下姜片。
把茄子倒进炒锅,翻炒出水分变软,直至收汁。
放入紫苏和其他配料一起翻炒均匀。
加水焖煮收汁。
茄肉变软,收汁即可起锅。
这样做出来的茄子,低脂不油腻。 好吃到锅底都要被刮穿。