用APP打开
小美青团的做法

小美青团

120人浏览 3人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
美善品厨房-阿妹
青团是江南人家在清明节吃的一道传统点心,具有纪念先人、团圆的寓意。 青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小吃,一般正宗的青团是由新鲜艾草的青汁制成的,现在人们制作青团的方式越来越多,有的采用浆麦草、有用其他绿叶蔬菜汁,并不只是用艾草了。

用料

小美青团的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的材料如⬆️,不同的米粉吸水性不同适当增加或减少。 (掏宝上有)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热到180度,生的咸蛋黄10个,白酒倒入碗中把蛋黄裹一下白酒,也可用喷壶喷在蛋黄上,酒随意。放入烤箱180度烤8分钟到出油(没有烤箱的可以用小美蒸笼蒸熟,时间自己掌握。)等待的时间可以先去做其它的事情。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好的咸蛋黄放入小美主锅,盖上锅盖设置5秒/速度5切碎,看⬆️图操作。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入肉松150克,糖60克 ,油55克 或150克沙拉酱,白芝麻12克、盐2克(1/4茶匙)盖上锅盖设置20秒/速度3混合。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏成20克左右一个的圆球,总共20个,一定要使劲捏紧、捏圆,不然包的时候容易散开,青团就搓不圆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以准备豆沙馅400克,分成20克一个,搓圆,总共20个,红豆沙馅儿方子我以写。https://www.xiachufang.com/recipe/106707115/

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

80克的水入主锅,按烧水键烧至100度(当然也可直接开水倒入)水开后倒入60 澄面,盖上锅盖设置10秒/速度3进行混合,看上图操作和状态。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入250克糯米粉、粘米粉50克、开水80克、椰子油20克(猪油、玉米油也可以)、 麦青汁160克,盖上锅盖设置30秒/速度3逐渐增加到6混合,看⬆️图操作。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再设置2分钟揉面

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️取出有延展性的面团,柔软有韧性,不粘手,搓长条分成35g左右的剂子,盖保鲜膜待用(这一步很重要,糯米粉容易干) 取一坨用手可以捏成团不是软哒哒的就OK。2⃣️ 取25克面团打窝,包入20g馅 。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收口捏紧,揉光滑团。包法看⬆️图视频。(像包团子、蛋黄酥一样的方法)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入刷了油或垫油纸的蒸锅上,全程盖上锅盖不要吹干。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅放入500-600克水,7分钟左右V速度1煮开,就是先把水烧开,放上蒸锅,再设置15分钟V速度1。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦,麦青汁做的更翠绿,艾草做的颜色偏深一些,但是艾草的香味特别清香。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刷子薄薄的刷上一层食用油,刷了油立马颜色就更漂亮了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美美的来一张,配上陈皮山楂水,养胃又消食。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃不完的用保鲜膜包起来,冰箱冷冻保存,要吃时取出来蒸热。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咬一口满满的幸福和满足。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是红豆沙馅的也好吃。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜肉馅也超级好吃,儿子一口气连吃三个。(肉馅可以参考我的鲜肉月饼方子)https://www.xiachufang.com/recipe/106546717/

小美青团的小贴士

一定记得是水开之后上锅,不是冷水上锅。

菜谱创建时间:2022-03-26 23:49:35
打开App收藏